当健身热席卷娱乐圈，明星们纷纷走入健身房，为拥有一身傲人的肌肉线条而努力。不得不说，健身带给人的改变是巨大的，健身前后的他们判若两人，形象、气质上都有着质的飞跃，也为自己的演绎事业增添了新的筹码。当袁姗姗从“滚出娱乐圈”到“马甲线”女神，当贾静雯在健身中收获了新的爱情，当离婚后的张雨绮凭借勤奋的锻炼让自己的身材成为热搜话题。健身成为了女星“励志”、“积极”、“女神”等标签一项不能少的相关词。而健身带给男星的变化，也是巨大的。今天人马妞带大家看看健身带给人的变化，保证让你看完都忍不住去跑两圈冷静冷静。
1.王宝强
当王宝强在微博上晒出自己健身的照片，人们看他的眼神就变了。曾经以憨傻示人的屌丝男已经转型为肌肉猛男，那单纯的眼神，那唏嘘的胡渣子，那健硕的身躯，引得网友们感叹：屌丝逆袭哪家强，做人就学王宝强！
2.彭于晏
刚出道的彭于晏青春可爱，给人“乖乖男”男的感觉。但是现在的他更有一种“坏坏”的感觉，但让你欲罢不能。
3.张家辉
老牌影帝张家辉，9个月练就帝王级肌肉，前后判若两人。
4.周杰伦
刚出道的周杰伦，青涩；现在的周董，霸气！
5.夏雨
夏雨热爱体育运动，是娱乐圈中公认的健身达人。
6.吴彦祖
吴彦祖是众多女性心目中的男神。在他的影视作品中很少出现秀肌肉的镜头，但男神的身材绝不是盖的。
相比与国内娱乐圈兴起的健身热，国外的明星们健身的习惯由来已久，健身是他们生活的一部分。
7.大卫·贝克汉姆
健身为他带来的不只是肌肉，还有男人味。
8.巨石强森
呃······从WWE（美国职业摔角联盟）出道的强森，肌肉一直是他的代名词。
9.克里斯·海姆斯沃斯
练就一身肌肉的他，终于成了雷神！
10.克里斯·埃文斯
超级英雄中流传着一句话：肌肉越大，责任就越大！
娱乐圈的明星，为什么疯狂的迷恋健身呢？
对于事业而言，一身漂亮的肌肉更能彰显自己的男子气概，为作品加分，对工作百利而无一害。对于生活而言，保持健身的习惯，对于健康至关重要。身体健康，才能过好生活。
如果你怀疑，这仅仅是娱乐圈，也许不只是健身的原因呢，也许有某些“捷径”呢，那现在人马妞就带大家看看这几位国外健身小伙的变化吧。
每个女孩都希望自己的另一半带给自己的是更多的安全感，而不是物质上的取之不竭；每个男人却固执的认为财富是守住幸福的最大指标，而不去重视安全感。其实这是错误的定义。过于瘦弱，给不了他安全感，为何不选择让自己强壮起来，给她最坚实的港湾呢？
而姑娘们，也不要再抱怨自己男朋友不如谁谁谁帅气了。他若不好，你也不会选择他是吗？他也许不是不帅气，只是还未开始健身！
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