不得不说
这个动作
真是很多人都喜欢
别再跷二郎腿啦
厦门有市民就因这个动作
走路一瘸一拐！
今年60多岁的苗先生
自退休后一直宅在家里
炒股、追剧、看新闻
成为他的生活常态
他习惯性跷二郎腿
每次都是右腿跷在上面
一坐就是几个小时
起初，苗先生偶尔觉得右小腿有麻木感，但稍微活动一下便能迅速缓解，便没太在意。前不久，他出现右腿无力，走路一瘸一拐的情况，这才急医院骨科就诊。
骨科副主任医师谭青松
详细询问病史并进行相关检查后
确诊其是长期跷二郎腿
引发的腓总神经损伤
通过纠正坐姿和给予营养神经
及改善循环等对症治疗一段时间后
苗先生的症状明显缓解
行走基本恢复正常
谭青松介绍，腓总神经是坐骨神经主要分支之一，绕行腓骨颈处位置最表浅，与骨膜紧贴，软组织少，受压迫、牵拉、摩擦、外伤等都易使其受损。偶尔跷一下二郎腿，且跷的时间不长无关紧要，但如果像苗先生一样长期单跷某一条腿，使膝盖长时间处于弯曲的姿势，日积月累便会导致腿部腓总神经损伤，引发小腿外侧麻木、疼痛、无力、跛行等运动受限症状。
他提醒，平时有跷二郎腿习惯的人一定要适时调整坐姿。一旦出现足下垂，走路跛行等运动障碍，或出现踝关节不能背伸及外翻，小腿外侧、足背皮肤感觉减退，以及小腿前外侧伸肌麻痹，足背屈、外翻功能障碍等症状时，一定要及时就医。
无独有偶
这样的案例还不少
跷二郎腿的伙伴们
赶紧看看
所以
别再一直跷二郎腿咯！
来源：厦门日报
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