在生活中，经常会遇到脚扭伤这种外伤导致的未开放性局部组织肿胀的情况。在西医占据主流地位的时下，冷处理（冰敷）成了一种常识。但是，这样的治疗往往十天半个月都好不了，甚至还有后遗症。可是，如果我们不走寻常路，与西医对着干，用艾灸这种热处理，却能出奇制胜，取得很神奇的效果。这时候，我不知道那些自以为站在科学一边的、把中医视为伪科学的人们，还有没有脸出来为西医说话~~
在我们的生活中，扭伤脚这种事情真的太多了。相信很多人都遇到过。潇湘君就是一个例子。
记得年的某一天，一边讲电话，一边下楼梯，结果，脚踏空了，没有控制住，摔倒在拐弯的地方，脚就给扭伤了，当时好半天才站起来，扶着扶手挪到一边的椅子上坐了好久，然后才痛苦不堪地挪到不远处的药店买药，根据驻店医生的指导进行了冷处理，记得还开了云南白药喷剂。第二天起床，脚肿得很厉害，走路都不行了。上班也不能了，休息了7天。7天后再去上班，走路像个残疾人，不敢用力，伤脚只是掂着，快走都根本不可能。记得医生当时跟我说，伤筋动骨一百天，慢慢熬吧。后来就真的是痛苦了好久好久，到底多久才恢复正常，也就想不起来了。时至今日，多年过去，想起来都是泪啊啊啊啊啊~~~
扭伤脚的痛苦都是相似的。一位网友说，他的老母亲脚踝扭伤，造成踝骨、趾骨两处裂痕，整个脚肿胀难消。骨科医生拍片后，因肿胀无法石膏固定，要求消肿后再处理，但是静养、输液20天都无法消肿······
现代医学告诉我们的扭伤处理常识是一个单词：PRICE。具体而言，就是Protect(保护脚踝)、Rest(休息)、Ice(冰敷伤处)、Compression(以弹性绷带压迫包扎)，以及Elevation(抬高脚踝以利消肿)。
然而，明明是遵照医嘱，结果并没什么卵用。这下，我终于明白“然并卵”是什么意思了。
现代医学不能让我们早日康复，被方舟子之流视为伪科学的中医又能怎么样?
前面提到的那位网友的母亲，脚肿胀，20多天不能消肿，万般无奈，他最后采用灸法，悬灸肿胀部位，很快就看到肿得透亮的皮肤随着艾条旋转出现波浪状的褶皱，患者自述轻松了，没有憋胀的感觉了，甚至足前掌有冒凉气的感觉.....就这样，使用艾灸达到了其他手段无法达到的显效！
青岛小乔的母亲是个中医粉，她不幸扭伤了脚，很严重（如下图），回家后，尝试着直接对扭伤处艾灸了半小时，并加灸委中10分钟，当晚又用韭菜根捣烂敷在伤处。结果，第二天走路去买菜，也没觉得脚疼。
在小乔分享的这个病例后面，也有网友的跟帖反馈。
网友一说：小乔，我前几天的一个晚上崴了脚，整个身子重心又坐在崴到的脚上，格外严重，也是在地上坐了一会了才站起来。因为之前看了你的这篇文章，回到家我立即就开始了艾炙，我炙的时间要长些，一个多小时吧，早上起来又炙了一个小时，到了下午就松了许多，晚上接着炙，第二天早上又炙的一个小时，到了下午脚走路几乎就看不出来有问题了。用了你介绍的方法，效果真好。
网友二说：上个月，我歪脚，因为看到博主这篇文章及时艾灸，好的很快，没有大面积瘀青。以前歪脚用冷敷，很久才好。实践证明冷敷法比艾灸法差远了，呵呵，多谢。
然而，面对艾灸治疗扭伤肿胀的神奇功效，一位叫做青龙门徒的网友不能理解，他说，正常急救方法是冰敷，此文中是艾灸，怎么感觉这两矛盾呢？求科学解释？
问题来了。被视为正常急救方法的冰敷（冷处理）不管用，反其道而行之的艾灸（热处理）却有好的效果。这是肿么了？？？这不是打现代医学的脸吗？？？
偏偏，打脸的事情还处处可见。
在娄绍昆老师撰写的《中医人生》一书中，也记载了一则医案，讲的是长时间艾条熏灸，治愈未开放性外伤引起的组织胀痛。抄录如下：
值得一提的是，就在新屋落成的早一天，准备工作正在紧锣密鼓进行的关键时刻，我的右脚受伤了。那是我在抬一块二百多斤重的花岗岩石条时不小心造成的。当时石条已经抬到目的地，正在准备下卸时，由于抬石条的绳索不能及时抽走，石条骤然压在了我右脚的脚背上。我怕影响工作的进度，不敢惊动大家，就忍痛离开工地现场，一个人一撇一撇地来到干娘家的二楼。干娘家距离我新建房子二百来米的青山陶瓷厂里面。我与干娘家的阿六不仅仅是兄弟，还是无话不说的朋友，所以近一段时候都住在阿六的房间里。
我看见自己的右脚背又紫又肿，自觉右脚僵冷，胀痛得厉害，踝关节活动受限。根据《农村医师手册》的处理应该用冷水浸泡，防治损伤处组织的毛细血管出血。然而用中医针灸的理论来考虑，主要是气血不畅通，不通则痛。组织的毛细血管出血现象，虽然在病理解剖学上是客观的事实，然而古代医学家是看不到的。
古人认为在损伤处组织气血不畅通的情况下，如果用冷水浸泡的话，反而会造成“寒湿痹痛”，百害而无一利。其治疗的方法，就是马上用艾条持续熏灸。一种病症，两种完全不同的诊治方法，何去何从？
我想每一个现代中医师一生之中都会遇见同样的场景，都会面临同样的选择与斗争。我这个初学者也不例外。
中西两种医学对这个具体病症的诊治观点都有道理，我这个初学者无法分辨与判断它们的孰是孰非。所以治疗方法的选择不是是非对错的选择，而是由医学观点与医学立场来决定的。
我想，我是学中医针灸的，它是我一生的事业，我应该坚定地站在中医针灸的立场上，用中医的观点：“不通则痛”、“不通则淤”、“不通则胀”、“阴盛则寒”来看待自己的伤痛。我要在自己的身上使用艾条熏灸的方法，来试验一下它到底有没有疗效。
想好以后，我就请阿六同时点燃两支艾条，替我在胀痛的部位熏灸。阿六一边熏灸，一边问我感觉如何？我说，还好。干娘给我送来茶水与点心，我吃过喝过以后，疲劳与伤痛引起的极度不安稍稍有所好转，但是胀痛僵冷依旧。就这样，阿六坚持给我熏灸了一个多小时，艾条用了四条，右脚的胀痛才有了一点儿松动。
阿六吃晚餐的时候，换了一个人来熏灸，这个人是谁？当时没有什么印象，那时可能由于疼痛有所缓和，我开始有点儿朦胧的睡意，以后的事我就不知道了，我已经沉沉地睡去。后来听阿六说，他与另一个人替我交替熏灸，一直不停地熏灸到晚上九点多钟，看我睡得又沉又香，脸上没有一丝苦痛的表情才停止熏灸。前前后后熏灸了五个来小时，艾条用了二十条，整个房间一片云山雾海。
第二天早晨我在沉睡中醒来时，已经是大天亮了，没有感觉到右脚有什么不舒服。我把右脚前后左右上下转动居然没有什么障碍，真的不可思议。
太离奇了，我跳了起来，右脚一点痛感也没有了。我蹬蹬蹬地跑下楼，大声地呼喊着：“我好了！我好了！”
我真的好了，在这一天的建房劳动中跑来跑去一点障碍也没有。艾条熏灸治疗未开放性外伤的神奇疗效在我自己的身上得到了验证。从那以后一直到现在，我的右脚活动自如，安然无恙。
四十年来，我也用这种方法治愈与减轻了不少类似病人的伤痛，这一疗法为我解决了不少的问题，让我建立了临床的自信。
我想假如有一个有兴趣心的医学家可以设计类似伤痛的实验模型进行专题研究，来解开“长时间艾条熏灸治愈未开放性外伤引起组织胀痛”的机制，那无疑会是一件很有意义的工作。
看了这个医案，一位叫做静怡的女士留言（见下图）反馈了她先生的往事，整夜给丈夫热灸，第二天能行走了。
在豆瓣网，一位叫做千金子七七的网友发了篇贴文，标题是《家人治疗经历：艾灸治疗肌肉扭伤真是奇效呀》。这里为了节约篇幅，不再赘述，感兴趣的灸友自行去查看。
事实胜于雄辩。没有必要和那些“中医黑”去做过多的解释。作为一个艾灸的传播者，潇湘君只想让灸友们多一点了解，中医中的一些治疗方式，也许貌似不合乎现代医学，甚至反其道而行之，但是，最终却取得了更好的效果，甚至是神奇的效果。今天我们介绍的这些案例，就是一次漂亮的回击，被方舟子之流视为“伪科学”的中医疗法，在现实生活中，战胜了他们眼里的正常的科学的方法（冰敷）。
认识世界，长路漫漫。在一个多元的世界，中医思维本应是一种合理的存在，几千年的传统实践，更是不可抹杀。对于执一端而诋毁其它的所谓科学分子，潇湘君只想回敬以蔑视的眼神。
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