动一动，就能知道你的性格。比星座血型强倍的动作分析！
身心SPA律动6月13日免费体验
以国际最前沿的舞动治疗为基础，运用身体律动、音乐冥想、即兴动作、戏剧等艺术手段，为都市白领度身打造的自我成长课，通过动作分析，增加自我觉察的能力，看到自己为人处世的模式和性格上的弱点，通过改变既有的动作模式自我改善，追求身心合一的理想境界。
你一直想知道WHOAMI，星座血型色彩九型人格生肖八字你都试过了，还是很困惑。你可知道“我动故我在”，你只要动一动，舞动治疗师就能分析你的动作，让你亲眼看到“我是谁”乃至人际关系上（包括恋爱婚姻）的一切问题！
适合对象：
需要自我探索、放松身心的都市白领，性别、年龄都没有限制。不需要任何运动和舞蹈基础。精品小班，每次课限20人。
免费体验：6月13日周六10:30-11:30
报名短信写：姓名+SPA发短信回复确认
穿适合运动的宽松衣服，光脚或棉袜。女生不要穿裙子。
欢迎情侣夫妻一起来，动作分析让你更了解TA和你们的关系。神奇！
地点：上海汉口路号中福大酒店室上海SALSA舞蹈学校（人民广场地铁14号口出）
带领老师：BOB刘忠
BOB刘忠（舞动治疗师）
跟随荷兰亿派创造性艺术治疗学院，完成了美国舞动治疗协会ADTA专业3年的认证课程，是亿派在中国大陆培养的第一位男性舞动治疗师，并且拥有两年带领舞动团体的实践经验。
BOB(后排黄衣男)在荷兰亿派创造性艺术治疗学院职业舞动治疗师的课堂上
舞动治疗的起源：
美国20世纪初，现代舞（代表人物邓肯、玛莎格莱汉姆）作为强调内心表达，张扬个性，非传统的舞蹈形式兴起。现代舞先驱在作为职业舞者的同时，发现现代舞对人的内心表达的帮助，对人的身心有一定的疗愈作用。40-60年代，先驱们跟精神医疗界合作，把舞动引入西方医学，把舞动治疗作为一个学科在美国建立起来，逐渐成为心理治疗的一种方法。
舞动治疗的理论基础：
理论根基是身心的结合，身体和精神心理充分整合的个体才是全面的。身体和精神心理相互影响，当身体动作出现异常时，心理会受到干扰；反之，当人的心理和情绪不正常时，身体动作也会表现出来。通过对人体各个部位的康复训练，相应的神经元会发生相应的变化，这已经在神经科学界得到证明（如对脑瘫患者、小儿麻痹症的康复治疗）。
舞动治疗强调肢体动作的开发，当身体开始探索更多未知的空间，思想也被激活，开始用不同思维考虑问题，开阔视野，从固有的思维模式中跳出来。
BOB老师舞动课的学员反馈
A:动作分析让我看到，我是个硬邦邦的人——
好几次上舞动课，老师都教放弃控制，扩大身体/动作的疆域，我才意识到，那些控制，僵硬，局促不仅仅是我身体的体现，也反应在我的人际关系上，我变成了一个硬邦邦但是脆弱的人，而这种硬不能和外界融合，反馈到内心又加剧了我的拘谨。Bob老师说，身体是不会骗人的，在和异性交往中我过于的把自己框在框子里面，就算语言上聊得很投入，但是实际上对方接触到的还是一种冷冰冰的信息吧。
B:动作分析让我看到，沟通中的确认有多么重要——
这节课我们是做一个接受以及传递动作，我们从一开始很快很快地接受，到后面都能够先确认收到动作，在确认发出动作。真的是不容易，我使劲跟自己讲多确认多确认多确认。
然后我观察到bob老师后面的动作是有左顾右盼，和旁边的人交流的眼神，但是我们都没有做，我尝试做了两次，但是因为旁边的人都没有反应，我后来也就没有做了。
有个练习是要用眼神看对方，我眼看着对面的男生汗哒哒滴，紧张地手足无措，他说太紧张了，不晓得他后来怎样了。。原来男生和女生之间的反应会那么激烈。真是震撼了。
C：动作分析让我看到，我很容易迷失自我——
这次的舞动课是呼吸的游戏，我的搭档让我挺舒服的，我们
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